"the st athlete t pear the send gr is jiang jiahe fr ha"

“第二组最后一位出场的运动员是来自中国的江嘉禾。”

江嘉禾笑着冲四周挥了挥手,站在原地等待。

"the r- trag six es fre the petitin ffiiallgs"

“赛前六分钟热身训练正式开始。”

六练开始后,第二组的几位运动员便开始进行热身训练了。

…………

"the r- trag six es fre the petitin is ver the first athlete t enter the petitin is reested t prepare fr the petitin, ile the ther athletes shd exit first and prepare fr the petitin"

“赛前六分钟热身训练结束,请第一位出场运动员做好比赛准备,其他运动员先行退场,做好上场比赛准备。”

江嘉禾双手扶着腰滑到了冰场出口处,忍着疼痛弯腰扣好冰刀套,随即直起腰走回了后台热身区,继续训练。

李之森教练看到江嘉禾扶腰后,走到江嘉禾身边轻声开口道:“嘉禾,我看你下场的时候扶着腰了,是腰又开始疼了吗?”

江嘉禾停下训练的动作,点了点头说:“对,我估计是刚才六练期间跳3l的时候伤到了。”

李之森教练闻言低声说:“要是疼得厉害,一会比赛的时候,就不要上3l。

毕竟3l要用腰部发力,可能会加剧腰部疼痛。”

江嘉禾闻言点了点头说:“教练,我到时候比赛的时候看情况吧,我先继续训练了。”

李之森教练闻言点了点头说:“行,你先继续训练吧。”

江嘉禾点了点头,随后便继续开始训练了。

羊x:亚洲公开赛 女单短节目

我国选手江嘉禾六练期间的状态很好,跳跃全成。

六练期间练习的跳跃有3a,3lz+3l,3l,3f,3s+3t,3lz+3t,3lz,3f+3t,3a+3t,3s,3t+3t,3l+2l,3a+2a。

[江嘉禾六练的状态真的很好哎]

[江嘉禾不愧是每次比赛都不慌的选手]

[期待一会江嘉禾的发挥]

[踩一踩江嘉禾,顺利完赛不受伤就好]

[祝江嘉禾发挥稳定,拿到好成绩]

[江嘉禾现在三周跳很稳哎]

[江嘉禾的实力是最强的,什么时候能跳出a啊?]

[我觉得江嘉禾现在的难度就够打了,不用挑战a。]

[没有必要挑战a的,现在女单已经没有可以超过江嘉禾的了]

[希望江嘉禾可以参加米兰冬奥会]

[江嘉禾肯定会参加米兰冬奥会的,她会一直发光下去]

[江嘉禾,正赛加油]

"the next athlete t pear is jiang jiahe, fr ha"

“接下来出场的运动员是江嘉禾,来自中国。”

江嘉禾面带笑容滑到了冰场中心位置,双手背后,右脚侧退到左脚后方,低下头等待音乐播放。

“~~~”音乐响起后,江嘉禾抬起头,左后内规尺接双足转体,右脚蹬冰接左前单足滑行,右前外括弧接直线鲍步,顺时针后压步一次接右后内弧。