加工食物

有时候却需要借助时间。

有一个小柜就放在泥土里

上面放了些几个大小不一的瓶瓶罐罐

都挺严实的。

秦橙揭开其中一个容器的盖子往里瞥了瞥

满意地确认了豆芽长势很好。

这几天秦橙也不是没有烦恼

除了小天地的土壤问题和水果消耗问题外

虽然与姜蓉的合作让她顺利地迈进了一大步

实现了每日至少帮某人调理一顿午餐的目标

但具体每天吃什么

其实也是很让人操心的。

为了隐藏身份冒充外卖

每次菜色都不能太特殊

更不能用水果入菜的手法——虽然秦老板保证那样也能对胃口

但太容易暴露。

但偏偏小天地里大部分种植的都是水果

余下的更多也是葱姜蒜等调味品

靠这些其实也能调理身体

但秦橙觉得摄入量少

有些不甘心。

那么多种些蔬菜品种?那也是有困难的。首先

目前确认可用的土地区域已经越来越少

品种种多了无疑也更累。

除此之外

还有最关键的一点

如果至今没改变习惯的话

那么

某人应该还是不喜欢吃绿叶菜。

种蔬菜有种种弊端

种主食更是无比麻烦

比起新鲜摘取稍微加工就好

甚至什么都不做就可以直接食用的果蔬类

五谷杂粮类从采收到食用有许多步骤要进行

如果这些步骤缺了现代工具的帮助

则更是操劳繁重

不是一个人能负荷得了的。

事实上

光是目前种植的两种主食

土豆和黄豆

尤其是黄豆的采收剥取

就已经让秦橙感觉颇为辛苦了

好在主要用于豆浆制作

每次弄一小盆也就足够了。

不过这两种主食也有优点

尤其贵在多变

土豆的种种吃法就不说了