毕竟很多方面的修行是需要徒弟自己长期去把握的。

爬完山之后武植又给姑娘们上了一堂很生动的修炼课。

在一群姑娘们从山上气喘吁吁地下来武植已经在她们的宿舍门前的空地上准备了二十几口大水缸。

这些大水缸里头都灌了一半的水水缸的边缘不算窄也不算粗人只能勉强用脚尖在上边站着。

武植指着这些水缸对着姑娘们说:“来来来都站上去每个人选择一口缸。”

武植话音落下姑娘们一个个好奇地站在了水缸上由于不清楚武植要干什么她们一开始反倒显得有些好奇。

直到武植告诉她们说:“接下来呢对你们进行一下相对比较轻松的训练。”

“这个训练啊其实很简单就是你们在这水缸的边缘奔跑起来。”

“每个人只要能够坚持一刻钟就能休息一个时辰。”

让武植这么一说姑娘们顿时就玩闹了开来一个个都跳到了水缸上。

还别说这几天的训练效果马上就立竿见影了。

如果是之前那一个个都是病娇的样子别说是跳水缸了哪怕是让她跳马车那都是非常困难的。

而现在一个个身轻如燕“嗖嗖”地跳到水缸上而当她们按照武植所说绕着水缸要奔跑起来时却发现这水缸根本就站不稳啊。

因为人一上去一开始还能够勉强稳住身形可是当奔跑起来的时候其离心力会越来越大导致水缸的边缘会出现倾斜摇晃。

然后稍微一不留神“咣当”一下人就会掉进水缸里头。

一群姑娘们接二连三地成了落汤鸡。

本来她们身体还算轻盈的时候尚且能够奔跑起来可是一旦落了水鞋子也湿了更容易在水缸表面打滑。

直到宋子鸥找到了方法对着姑娘们说:“姐妹们把鞋袜脱了把身上的衣服也卸了只穿着贴身的亵衣咱们跑起来。”

武植一听到这话顿时出声开口阻止:“喂喂喂这可不行。”

只是武植这个时候说话可没用了。

因为宋子鸥身为众人的大姐她带头开始怼武植她说:“掌门你又没有说我们不能脱衣服。”

“反正整个门派就只有掌门一个男的其余皆是女弟子。”

“大家自小就一起长大早就见惯了无所谓。”

“若是掌门怕了不妨躲到一边。”

宋子鸥也着实有些口才硬是给武植上了一招激将法。

武植当下还真就轻笑一声:“好吧你们这些姑娘自己都不害臊我有什么好避嫌的。”

“你们跑吧越跑越快越快越跑!”

宋子鸥的这个方法不错。

尽管姑娘们时常有掉进水缸里的但是坚持的时间是越发得长了。

从一开始可能一百个数都坚持不到到逐渐的他们在水缸上奔跑的时间过了一炷香甚至是一刻钟。

而有趣的是尽管这个时候他们已经可以停下来休息了但是这些姑娘们却仿佛跑上了瘾。

再加上跑得越久身上衣服也越发得干燥会使得奔跑间强风吹起曼妙的身姿在武植的面前展露无遗。

一个个美人仿佛争先恐后地在武植面前展现自己的身材。

武植见状则是欣慰地笑了笑他说:“不错不错这一个个都是可造之才呀。”!

毕竟很多方面的修行,是需要徒弟自己长期去把握的。