“洛素,快来,这是吴迪,他负责跟进你的体能训练,你要努力哦。”龙子默看了一眼腕上的手表。

“我还有个会议要开,你有什么问题,可以跟吴迪说。”龙子说完,跟吴迪点点头,然后往会议室去了。

洛素看一眼训练场上,另一位教练在监督正在监督大家做深蹲起身训练,训练场上清一色的男士。

只有我一个女的吗?

难怪要单独训练,看他们的训练强度,自己肯定吃不消。

洛素默默观察着训练场上的情况。

“洛素,我是你的体能教练吴迪,未来三个月将由我带你,一对一地进行魔鬼训练!”

“魔鬼训练?”洛素心里一咯噔。

不是,我零基础啊喂。

多少年不锻炼了,带了几年娃,现在爬二楼都喘……

“今天上午的训练内容分两部分进行,第一部分操场跑十圈,第二部分四项基础体能训练。现在,我们先热身五分钟!。”吴教练铿锵有力的说道。

吴教练的声音,吸引了训练场上其它人的注意。

“你们看,那里有个新人!”

“唉,是个女的!”

“不简单呐,能进总部的都不简单!”

“是啊,我们都是千辛万苦才通过考核,从各个分部挤进总部的。”

“为什么她不跟我们一起训练呢?还有个专属教练?”

这时,有个三角眼的瘦子左右看了一下,压低声音说:“你们还不知道吧?听说这个女人手段了得,靠爬上老大的床,才混进总部来的!”

此言一出,顿时热闹了。

“啧啧,身材脸蛋还真不错,难怪啊!”

“甭管什么手段,那也是人家的本事啊,换你爬床一个试试?分分钟送你去见阎王!”

“哈哈~”

“嘿嘿~”

“我一个大男人,这招当然不灵啊!”

“你们都挺闲啊?还有时间聊八卦?”一声怒喝在众人身后传来。

气氛一片肃杀。

“啊,教官来了!”

“李教官……”

李教官阴沉着脸,严词厉色地喊道:“全体都有,罚原地俯卧撑一百个!”

“啊!”

“李教官饶命~”

“一百五十个!”

众人立马滚去做俯卧撑,刚才求饶的那个人,被人踹了一脚。

洛素还不知道,自己正被人八卦,此刻刚做完热身的她,脸颊红扑扑的。

“绕操场跑十圈,20分钟。”吴教练厉声说道。

“20分钟?十圈公里呐!”

洛素惊讶,她以为循序渐进,两个小时分段跑,没想到一上来就十圈。

“再不开始,再加十圈!”吴教练仿佛一个冰冷的机器人。

练吧,开始累一些,咬咬牙,坚持一周,身体适应了就好了!

洛素鼓励自己,深呼一口气,迈开腿跑了出去。

她默默数着数,自己跑一圈136秒。

不行,还得再快一点!

洛素默默加快脚步。

洛素累得两条腿快没知觉了,仍咬牙坚持着,第八圈了!